在国内很多人会被这样几个吃饭问题难住，回答起来很纠结。去澳洲留学同样遇到这几个问题，那澳洲人的一日三餐都吃什么呢？ 

早餐

   多种口味的麦片（有的直接加了 果仁、果干），可以直接抓着吃或者放在牛奶、酸奶里面泡着吃，非常美味，此外还有煎蛋、培根，面包（涂抹黄油或者果酱），另外，澳洲果汁超级好喝，纯天然而且还非常便宜。

午餐

   除了澳洲人平时工作餐最常见的汉堡包，三明治，此外，午餐还会有沙拉，肉馅饼，油炸鸡块，薯条，炸鱼……因为移民文化的多样性，中午吃越南餐啊，泰国餐啊，日本餐啊等等，也是很常见的。一般food court（美食广场/美食城）里至少一两家中餐馆，一顿饭10刀左右基本管饱（也看个人食量）

下午茶美食：

甜点，TIMTAM的巧克力威化饼干（国民饼干），冰淇淋，牛奶（鲜奶和酸奶），咖啡，红酒。非常值得一提的是，因为澳洲畜牧业发达，所以奶制品非常好，味道鲜美……

晚餐

   自助烧烤BBQ，意大利面、烤鸡，不少人还会去各个国家餐馆：中国餐馆啦，越南餐馆啦，希腊餐馆啦……

不得不说，澳洲人最喜欢, 最流行的"国吃"就是自助烧烤BBQ啦，几乎家家户户都有一个炉灶, 一块铁板的烧烤设备。

  吃法别具特色: 把铁板烧热后, 浇上食品油或黄油, 把调好味道的羊肉,牛肉或者香肠等食品放上去煎烤, 烤得热乎乎, 黄嫩嫩时再吃, 味道鲜美异常. 若嫌味道不够, 还可以烧上调味汁, 随煎随吃, 乐在其中。澳洲人对这种烧烤百吃不厌, 周末聚餐和郊游时一定少不了。

现在在澳洲，无论是在繁华的大都市，还是寂静的小镇，你都可以找到中餐馆，在悉尼, 墨尔本,布里斯班等大城市的中国餐馆数不胜数, 生意火爆。

留学生们可以吃到各种各样可口的中国饭菜，南方、北方都有，像国内的兰州拉面，新疆大盘鸡，陕西肉夹馍，鸭血粉丝，蒸包，水饺，煎饼果子，涮羊肉、麻辣火锅、炸酱面等等。 

由于世界各地移民的饮食文化影响，现在澳大利亚的饮食已经变得多姿多彩。除了中餐馆，你还可以见到韩国泡菜，日本料理，黎巴嫩小吃店、土耳其烤肉、马来西亚烧烤、印尼炒饭、泰国海鲜等各式各样的亚洲饭菜和食品，还有法国大菜、意大利比萨饼和通心粉、希腊冷盘等等。

蔚蓝留学老师告诉大家，其实，留学生日常天天在外面吃不现实，自己做饭很方便，也更经济，最重要的是比较符合个人口味。澳洲瓜果蔬菜不贵,在华人超市，油盐酱醋，料酒等一般也都可以买的到。所以吃不惯澳洲本土食物的同学，关于一日三餐问题，一点也不必担心。